今や男女問わず、美容ブーム。
きれいになりたい!とは思うけど、辛いことはしたくない。というのが本音。
実は、ハチミツナッツなら、そんなわがままが叶えられちゃうのです♡
美味しく食べて、きれいになってみませんか?

■ハチミツナッツ?

はちみつナッツとは、ナッツをはちみつに漬けたものです。
TVでも紹介されたり、美容ファンにじわじわブームとなってきているのです。
お家でも簡単に作れる上に、美容効果が高く、アンチエイジングや美肌効果、デトックス効果まであるので、きれいを目指す人にとって良い効果が期待できそう。
ナッツの味がないのが嫌!なんて人でも食べれちゃうのが嬉しい♡

■効果は?

入れるナッツによっても変わってきますが主なナッツをご紹介します。

アーモンド

アンチエイジング効果やダイエット効果のあるアーモンド。
ビタミンEを始め、食物繊維やミネラル類、ビタミンB群をバランス良く豊富に含み、脂肪分も体に良いオレイン酸が主成分。栄養バランスに優れた健康食品です。

カシューナッツ

カシューナッツの栄養には亜鉛、マグネシウム、鉄、ビタミンB1などを含んでいます。
亜鉛の効果は育毛作用があるため抜け毛予防におすすめできます。

くるみ

くるみは生活習慣病を防ぐ効果が高いとされ、メタボが気になる中高年におすすめしたいナッツ。
銅、マグネシウム、食物繊維、ビタミンB6などを補うことができます。

ピーナッツ

ピーナッツは、ダイエット効果や、アンチエイジング、他にも記憶力アップや二日酔い予防にも!
さらには、ガンや生活習慣病を予防する効果も期待できるそう。

はちみつ

はちみつには、ビタミンB1・B2・B6・ビタミンC・葉酸・カリウム・カルシウムなど、様々な栄養素が含まれています。
優れた保湿力を持っています。

■ブームの火付け役

あの大人気テレビ、○○○の知らないテレビにて、マツコさんにも紹介された
MYHONEYのナッツの蜂蜜漬けがブームの火付け役。。
はちみつもナッツもオーガニックなものを使用しており、食べてみたい大人気商品です♡

■作り方

作り方はとーっても簡単!
お近くのスーパーに売ってるはちみつとナッツで出来ちゃいます◎

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